Pachet „Diete speciale” 550 RON
Pachetul ăsta se adresează persoanelor care au alergii, intoleranțe sau alte restricții ori recomandări alimentare.*
Schimbarea stilului de viață nu se întâmplă peste noapte. Uneori ai nevoie de câteva luni de zile până când înțelegi ce funcționează pentru tine și ce nu.
ioana
1. O ședință de o oră în care stăm de vorbă și ne cunoaștem mai bine. E un pas important, fără de care nu am cum să fac planul alimentar. Trebuie să aflu ce îți place și ce nu, ce obiceiuri ai, care este stilul tău de viață, ce buget ai și care sunt problemele pe care le întâmpini (ex intoleranță la lactate/gluten, rezistență la histamină, alergii severe șamd).
2. Un plan alimentar personalizat pentru 7 zile ce poate fi repetat câteva săptămâni la rând.
3. Suport săptămânal 1 la 1 pentru 4 săptămâni.
4. Includerea în grupul de suport pe Whatsapp pe perioadă nedeterminată.
Planul vine la pachet cu rețete complete pentru mic dejunuri, prânzuri, cine și gustări.
Eu creez planul, scriu rețetele, apoi îl consultăm împreună să vedem dacă e totul ok și răspund dacă ai întrebări/nelămuriri legate de rețete.
*Planurile se pot face doar în baza recomandărilor și analizelor date de către medicul curant. Eu sunt nutriționist, nu medic, deci nu pot decide care sunt acestea, dar pot lucra în strânsă colaborare cu tine și medicul tău pentru a găsi cel mai potrivit plan.
După prima lună, suportul săptămânal pentru persoanele cu plan activ este 50 lei/lună. Persoanele fără plan activ (peste 2 luni de la ultimul plan) – 100 lei/lună.
Ulterior, la cerere, pot fi create alte planuri alimentare complete (450 RON) și pot fi făcute alte ședințe de consultanță dacă e nevoie (100 RON)
EXTRA ghid pas cu pas pentru planul alimentar pe zile- preț 50 RON.
„Nu pot să-mi imaginez o viață fără mâncărurile mele preferate.”
ioana
