Wrap cu piept de pui și salată
#7ZileDeEnergie
PORȚII 1 porție
Echipament
- staniol sau folie alimentară
- Tocător
- Cuțit
Ingrediente
- 1 bucată tortilla wrap - sau tortilla fara gluten, după caz -
- 100 grame piept de pui la grătar poate fi înlocuit cu șuncă de curcan făcută în casă
- 1 felie brânză chedar (20 grame) - poate fi folosita si branza camembert/vegana/fara lactoza
- 1/2 bucată roșie (tăiată feliuțe subțiri)
- 1/2 bucată castravete cornison (tăiat felii subțiri)
- 1/2 bucată morcov mediu (dat prin răzătoare) - poate fi inlocuit cu pastarnac sau cartof dulce copt
- 1 mână mix de salată
Instrucțiuni
- Se pun toate ingredientele pe mijlocul wrap-ului.
- Se împăturește la cele două capete, apoi se rulează și se împachetează strâns în folie alimentară sau staniol.
- Se taie pe jumate.
- Poftă bună!
